Tips Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan Yang Patut Dicoba

Tips Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Setiap orang tua pasti menginginkan sesuatu yang terbaik untuk anak-anaknya. Tentu saja, Anda akan merasa bangga ketika memiliki anak yang cerdas. Salah satu faktor yang membuat anak cerdas adalah faktor genetik. Kecerdasan anak dapat dilatih sejak anak masih berada di dalam kandungan. Ibu hamil bisa menjalankan beberapa tips agar bayi cerdas sejak dalam kandungan berikut ini.

5 Tips Untuk Ibu Hamil Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Bayi yang cerdas bisa ibu latih sejak di dalam kandungan dengan melakukan beberapa aktivitas yang merangsang tumbuh kembang otaknya. Berikut beberapa tips agar bayi cerdas sejak dalam kandungan .

1. Olahraga dan konsumsi makanan sehat

Tips Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Olahraga yang dilakukan oleh ibu hamil seperti jalan kaki di pagi hari ataupun berenang ternyata bisa meningkatkan perkembangan otak janin. Jika ibu ingin memiliki anak yang cerdas, maka lakukanlah olahraga yang teratur dan konsumsilah makanan yang sehat.

2. Hindari konsumsi obat yang tidak perlu

Tips Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Sebisa mungkin, hindari obat yang tidak perlu selama hamil. Boleh saja ibu yang sedang hamil mengkonsumsi obat dalam kondisi tertentu. Jika ibu hamil terlalu banyak mengkonsumsi obat yang dijual di pasaran, maka ini akan berdampak pada bayi yang dikandung. Sebaiknya, konsultasikan kepada dokter terlebih dahulu ketika ingin mengkonsumsi obat.

3. Mengkonsumsi asam folat

Tips Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Tips untuk ibu hamil agar bayi cerdas sejak dalam kandungan adalah dengan mengkonsumsi asam folat. Asam folat merupakan salah satu nutrisi penting yang harus dikonsumsi selama masa kehamilan. Kekurangan vitamin B9 akan membuat bayi lahir dengan penyakit bawaan yang cukup serius. Untuk mengatasi hal tersebut, maka konsumsilah asam folat yang cukup selama hamil.

4. Konsumsi suplemen minyak ikan

Tips Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Suplemen minyak ikans untuk kecerdasan bayi bisa Anda konsumsi sejak bayi masih berada di kandungan. Ketika ibu yang sedang hamil mengkonsumsi Omega  3 dengan cukup, maka perkembangan otak bayi pun akan menjadi lebih meningkat dengan cepat. Disarankan bagi ibu hamil untuk memperbanyak mengkonsumsi minyak ikan salmon pada trimester akhir kehamilan.

5. Berjemur di pagi hari

Tips Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Berjemur di pagi hari adalah salah satu aktivitas penting untuk mencukupi kebutuhan vitamin D pada tubuh ibu hamil. Cacat mental atau cacat otak pada bayi ternyata disebabkan karena kurangnya vitamin D. Jangan sampai hal tersebut terjadi pada bayi Anda. Anda bisa mendapatkan asupan vitamin D dengan mudah dengan cara berjemur di pagi hari sebelum pukul 9.

Maksimalkan kegiatan yang bisa bermanfaat selama kehamilan. Lakukanlah tips untuk ibu hamil agar bayi cerdas sejak dalam kandungan  di atas agar Anda bisa melahirkan bayi yang cerdas kelak. Semoga masa kehamilan Anda berjalan dengan indah dan lancar.

About the Author: admin

You might like

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *